晚间少摄入水分+晨间热柠檬水 有很多时候，早间眼部水肿是因为晚上摄入水分太多，还导致身体其他部位也浮肿起来，所以在睡前3小时内不摄入水分，或者少摄入。如果第二天依然浮肿，就在晨间起床后，喝一大杯温热的柠檬水，可以消除体内毒素，预防眼部松弛。肠胃好又爱喝咖啡的女性，可以选择一杯黑咖啡，会很快帮助你加速身体代谢，排除多余水分。
