男人比女人强壮，他们肌肉发达，需要消耗更多的热量。其次，男人的胆固醇代谢经常遭到破坏，因此他们易患高血压、缺血性心脏病、中风、心肌梗塞等疾病，更令他们有难言之隐感觉的是“ED”，为此，男人要付出心理与生理的代价。有关的学者们专门为男士们总结出保持性健康的饮食九要素。
