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职场男人易发胖四“元凶

2015年06月19日

职场男人易发胖四“元凶

办公室男性容易发胖,归结起来,主要有以下原因:

1、长时间久坐办公,姿势单一,缺乏运动。

2、遇到挫折、压力时,容易从食物或酒精中寻求安慰,造成体内热量超负荷。人的体重和所承受的压力会形成恶性循环,一般人在压力之下容易饮食过量、消化不良而造成体重过重。

3、“心宽体胖

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