月经不调了，女性该吃什么？（1）

月经过多、过少、经色异常、腹痛……女性的一生中，很多人都曾经患过月经失调。出现月经失调，这让很多女性为此焦虑不安。女性生理不顺，可以靠饮食来调理。引起月经不调的原因有两大类：