专家称例假时最好不吃红枣和阿胶 例假后再吃

昨天，有位读者说，她来例假了，很不舒服，吃不下饭，只好买袋阿胶红枣补补，还想请教专家，例假期间还有哪些东西吃了会好。

记者昨天帮忙问了省人民医院美容与体质保健中心陈友义主任，陈主任并不赞同例假期间吃红枣、阿胶。