9大原则，让你轻松做健康现代男人

男人比女人强壮，他们肌肉发达，需要消耗更多的热量。

其实，男人的胆固醇代谢经常遭到破坏，因此他们容易患高血压、缺血性心脏病、中风、心肌梗塞等疾病。为此，美国的学者们专门为男士们总结出饮食九要素。