五道菜改善女性苍白暗黄面容（1）

肌肤护理不好，会出现诸如面容粗糙、面色苍白、暗黄、干燥，面部有皱纹、雀斑等现象。不用怕，可以通过食疗的方法来改善的。

面色苍白型——蜜汁花生枣

面色苍白的原因是气血不足。