保养
宝宝即将出生，因此在这个月凡事都要小心，如果能在家休息的话，最好减少外出的机会。
如果是自然产的妈妈，建议在预产期前几天都要和家人保持联络，最好有人陪着，一旦发现阵痛、羊水破了或是出血的现象，就要赶快到医院，是待产的时候了！
怀孕九个月到生产前会出现的生理变化，这段期间宝宝的发育已完整，妈妈的话在怀孕九个月时子宫的位置会升到肚脐上方，觉得胸部、腹部都充满压迫，感到不舒服，直到快生产时，宝宝会有一种快要出来的感觉，大概降到骨盘的位置，也因此胸部和腹部的压力都会减少。在快生产的那几天，要特别注意身体的变化，有阵痛、出血或羊水破的现象，就要赶快就医了。
顺产的宝宝经过产道的积压而产出，对宝宝有好处。但是对妈妈来说，骨盆会比原来大一些，可能生产以后的身材就不如从前了。顺产主要是胎儿的体位，其次是骨盆的产道大小.顺产是要胎儿头位入盆，产前B超可以定位，孕后期要多走路.
决定分娩是否顺利的主要因素是产力、产道和胎儿的状况。身材瘦小的人并不一定骨盆（产道）窄小，有很多看起来身材娇小的妇女，其骨盆的大小却很正常。况且，难产与顺产还应综合其它因素来看，在一定条件下两者能互相转化，有的产妇虽然骨盆稍窄小，胎儿中等个，但子宫收缩力强（产力强），在医护人员的监护下，也能顺利分娩。反之，有的孕妇骨盆大小正常，胎儿中等个，但却因临产前休息不好，产程时间长，产妇无力而发生难产。由此可见，身材瘦小者不一定会出现难产或必须做剖腹产。而定期注意产前检查，妊娠期注意休息，对预防难产则是十分有益的。
临产的标志
在预产期的一个月内，孕妇体内激素水平的变化使子宫肌细胞兴奋性增高。有些孕妇会出现不规律的子宫收缩，有时几分钟一次，有时半小时以上才有一次，每次宫缩时间在30分钟以下，并不逐渐增强，反而逐渐减弱而消失，宫颈并未开大，这种情况称“假临产”。孕妇仅感觉到下腹部的轻微坠胀。它常会在夜间出现而白天消失，使孕妇睡眠欠安。确认是假临产就可以回家好好休息，积聚精力。假临产虽然不能使宫颈扩张，但能使宫颈软化，为宫颈扩张做准备。