女性养生注意：经期十个不当之举让你更痛

女性的月经是有规律的，每月来潮一次是正常的生理现象，它依赖丘脑下部—脑垂体—卵巢轴的调节，无论哪个环节出了问题都会影响健康。所以女性在经期要格外注意，不要忽视了对自己的呵护。