减肥误区：喝水有陷阱 警惕肥胖“水毒”

水是生命之源，不仅能补充我们所需的水分，更能带走我们身体内积累的毒素，加快新陈代谢，促进减肥。但是喝水真的是越多越好吗？今天，我们来为你揭开喝水的误区，教你正确喝水减肥的方法吧！