春季养生先养肝肝脏 6种水果12种蔬菜帮你护肝

依据祖国医学，四季之中，春天属木，而人体的五脏之中肝也是木性，因而春气通肝，春季也最易使肝旺。人常说春季要养肝，在养之前还要做好护肝的工作。那么一天之中，什么对养肝有好处，什么又会伤害你的肝脏呢？