吃什么延缓衰老 12种平价蔬菜抗衰老有奇效

一说起抗衰老，不少女性朋友就想到蜂蜜、牛奶、鲑鱼……其实吃一些平价蔬菜也能抗衰老，你知道吃什么蔬菜抗衰老吗？下面为你介绍12种强效抗衰老的蔬菜，要把它们加入日常的菜单中哦！