二十四节气养生之大寒养生攻略

大寒是二十四节气之一最后一个节气。每年1月20日前后太阳到达黄经300°时为大寒。通过万年历我们可以看出大寒节气是2015年1月20日。大寒是表示天气寒冷程度的节气。有“大寒，大寒，抱成一团”的谚语，足见大寒节气的寒冷。这个时候要注意保健养生，那么大寒节气如何养生呢?下面就一起来了解一下。