合理膳食 顺利平稳度过更年期

男人40一枝花，女人40豆腐渣，40岁是女人的一个尴尬的年龄，即将面临更年期的困扰，女性如何顺利平稳度过更年期是所有女性关心的问题。专家提示女人要注意养生，更年期女性更要注意饮食的养生，