用吃消除孕期黄褐斑

    怀孕后，爱美的准妈妈总担心黄褐斑会悄然的爬上脸庞，为了远离讨厌的“斑纹”，许多准妈妈已经数不清自己用过多少预防方法，可效果并不尽如人意。其实，用“吃”也能让爱美的准妈妈省去这份不必要的担心。



　　研究表明，黄褐斑的形成与孕期饮食有密切关系。

　　如果准妈妈的饮食中缺少一种名为谷胱甘肽的物质，皮肤内的酪氨酸酶活性就会增加，从而导致黄褐斑“大举入侵”。因此，准妈妈也不必过于为此烦恼，平时多吃猕猴桃、西红柿、柠檬等各类新鲜蔬菜、水果，以及富含维生素E的食物，另外还包括黄豆、牛奶以及带谷皮类的食物，对防治黄褐斑都有很好的疗效。