保养
补水是护肤最基本的步骤，如果你的肌肤缺水，就会出现暗黄、长痘、出油等等各种皮肤问题。为了你的美肌，还是来测试一下你的肌肤是否缺水！
你的肌肤缺水吗？
◎每天喝水不足8杯，并且水果、蔬菜吃得很少。
◎洁面后不马上涂抹面霜，或涂完面霜2~3个小时后，脸部就会有紧绷感。
◎皮肤欠缺光泽感，T区易出油，脸颊有紧绷感。
◎经常熬夜，睡眠不足或不规律。
◎每天面对电脑，经常出差坐飞机。
◎日常涂粉底或干粉时，有脱皮、干燥的症状。
◎经常吸烟或喝酒。
◎肌肤经常发红、发痒。
◎眼角、嘴角有干纹，并且觉得紧绷。
◎从不涂抹隔离霜，只有夏天才涂抹防晒霜。
◎即使在夏天或很热的环境下，皮肤也不易出汗。
◎经常在空调房内工作、生活。
◎肌肤无弹性，有下垂、松弛的迹象。
◎经常使用含皂液类、泡沫类的洁面产品。
◎嘴唇要靠常常涂抹润唇膏才能保持不起皮。
以上问题，答YES得1分，答NO为0分，统计一下自己的得分，看看你的肌肤“干旱”程度和专家的建议。
1~5分者，肌肤轻微干燥。
专家建议：保证每天喝够8杯水，多吃水果和蔬菜，每日涂沫隔离霜，每周敷面膜1~2次。
6~10分者，肌肤中度干燥。
专家建议：除了每天多喝水、吃水果外，日常护理要涂抹精华类产品，要选择滋养类的面膜，每月到美容院护肤1~2次。
11~15分者，肌肤极度干燥。
专家建议：每天保证8杯水，多吃补水的蔬菜和水果。日常护理要在爽肤水后，涂抹精油类精华(如香熏精油)。定期到美容院做护理，一周1次或10天1次，配合补水激活细胞仪器护理皮肤。