保养
给您的答复： 指导意见：水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在早晚配合服用支沅玫瑰精油软胶囊效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可
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指导意见：水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在早晚配合服用支沅玫瑰精油软胶囊效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。
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白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果，玉米中的胱胺酸含量丰富是食物中少有的，也是可以替您阻挡紫外线的天然食品，水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品，可以由体内帮您很快的变白。
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指导意见：我经过自己多年的美白经验总结了一些美白的小窍门，希望了可以帮到大家啊。 1，牛奶美白：准备一小杯鲜奶，(夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服).用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。2，蕃茄蜂蜜美白 这个美白**可同时作脸及手部美白.特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致. **：蕃茄半个，蜂蜜适量. 用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状.均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去.建议每星期做1-2次以上就是所说的美白祛斑的方法了。但比较中肯的说，美白祛斑的方法还是没有支沅玫瑰精油软胶囊这样深入身体内部调理的产品好。