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健康导读？小编觉得当然是健康的女性！女人气色红润有光泽才最漂亮！下面就给大家介绍几种美容养颜粥，让你由里到外健康无阻！
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补血美颜粥——适合月经不调、皮肤粗糙的女性
原料3g、当归6g、红花2g、黄芪4g、粳米100g、鸡汤适量。
做法，当归、川芎、黄芪切成薄片后装入干净的小布袋中，放入瓦锅内加鸡汤共熬成药汁;将粳米放入药汁中煮粥，待粥浓稠时加葱花、精盐、生姜调味。
皮蛋瘦肉粥——适合火气很大、满脸痘痘的女性
原料100g、大米150g、瘦肉丝100g、蛋清一个、生粉适量、皮蛋一个;小葱、香油、鸡精、味精、盐各适量。
做法、味、盐、生粉、蛋清拌匀待用，小葱切碎。水煮沸，加糯米和大米煮开，加姜丝;待米开花之后加肉丝搅开，待肉煮熟。食用时加少量剁碎的皮蛋和小葱，两滴香油拌匀即可。
美容功效，通便润肠。夜睡目赤、有眼矢、头胀晕，天气转热尤甚，食此粥很好。
美容功效，补养气血之功效，女性常食能调经补血、驻颜美容。
红枣菊花粥——适合睡眠不好，皮肤灰暗的女性
原料50g、梗米100g、菊花15g、红糖适量。
做法、梗米和菊花一同放入锅内加清水适量，煮粥待粥煮至浓稠时，放入适量红糖调味食用。
美容功效、清肝明目之功效，长期食用可使面部肤色红润，起到保健防病、驻颜美容的作用。
桂圆莲子粥——适合失眠多梦、皮肤晦暗的女性
原料30g、莲子30g、糯米60g、大枣10枚、白糖适量。
做法，大枣去核，与桂圆、糯米同入锅内，加水适量，煮成粥，加白糖搅匀即可。
美容功效、补血安神，莲子性平味甘、补脾益肾，红枣性平味甘、补益脾胃，糯米性温味甘、补中益气，这道粥最适合那些常失眠的人食用了。
玫瑰情人粥——适合脾胃不强、虚火过剩的女性
原料50g、新鲜玫瑰花1朵、香浓鸡汤8杯、蜂蜜适量。
做法，放入淘净的白米继续煮至滚时稍微搅拌，改小火熬煮30分钟，加入玫瑰花瓣再煮3分钟即可如果想再加点甜蜜，就放点蜂蜜。
美容功效，玫瑰花具有促进血液循环的功效，能使肌肤光滑，而蜂蜜一遇热会使蛋白质等营养素转化为蛋白酶，使肠胃急速蠕动而减少过度吸收，有助于减肥。
黄芪橘皮红糖粥——适合肺热、咳嗽多痰的女性
原料30克，粳米100克，橘皮末3克，红糖适量。
做法，放入锅内，加适量清水煎煮，去渣取汁;锅置火上，放入粳米、黄芪汁和适量清水煮粥，粥成加橘皮末煮沸，再加入红糖调匀，即可食用。
美容功效、燥湿化痰。红糖温中补虚、活血化淤。黄芪是补气的良药。此粥有益气摄血作用。
猪肝绿豆粥——适合工作太忙、压力太大的女性
原料100g、绿豆60g、大米100g、食盐、味精各适量。
做法、大米洗净同煮，大火煮沸后再改用小火慢熬，煮至八成熟之后，再将切成片或条状的猪肝放入锅中同煮，熟后再加调味品。
美容功效、清热明目、美容润肤，可使人容光焕发，特别适合那些面色蜡黄、视力减退、视物模糊的体弱者。
小编结语，所以各位MM可以根据自己的情况而选择适合的养颜粥！