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冬季怎样给肌肤补水 4个冬季补水方法超给力 冬季天气干燥肌肤很容易缺水，从而导致皮肤干燥，问题来了，冬季皮肤干燥怎么办？冬季如何补水？冬季补水方法有哪些？什么补水方法最好？下面—美容护肤小编为大家介绍几个冬季补水方法，教你冬季怎样正确补水。
冬季补水方法一：清晨慎补水
清晨补水被很多MM视为一天之中最佳的补水时间，在一定程度上来说，清晨喝一杯水可以帮助身体润肠通便，补充晚上肌肤修复失去的水分。但是清晨补水也有讲究，比如消瘦且体质寒凉的人，不适合在早晨时间饮用低温的白开水、牛奶或果汁。此外，很多人喜欢在早晨喝鲜榨果汁，但是鲜榨果汁不可以空腹食用，最好要配合食物一起食用。
冬季补水方法二：餐前补水最养胃
不知道MM们有没有听过餐前补水，可能了解养生知识的MM就有所了解，餐前补水具有重要的意义，在进食食物前，先小饮半杯(约100毫升)，可以是室温的果汁、酸奶，也可以是温热的冰糖菊花水或淡淡的茶水，或者是一小碗浓浓的开胃汤，都是很好的养胃方法。