热水瓶瘦脸按摩 打造立体小脸

导读： 用什么方法瘦脸效果最好呢？小编教你一个快速瘦脸方法小窍门，那就是用小瓶子装着温水，利用瓶子外壁来刺激面部经络，温热的水刺激液体训话，加速新陈代谢。以下是热水瓶瘦脸方法的步骤： Step 1 软化与紧致咬肌 1、下巴与脸颊之所以会出现肌肉松弛，

　　导读：用什么方法瘦脸效果最好呢？小编教你一个快速瘦脸方法小窍门，那就是用小瓶子装着温水，利用瓶子外壁来刺激面部经络，温热的水刺激液体训话，加速新陈代谢。以下是热水瓶瘦脸方法的步骤：

　　

 

　　Step 1　软化与紧致咬肌

　　1、下巴与脸颊之所以会出现肌肉松弛，一般是因为咬肌周围形成了硬块，首先上下牙齿咬紧，左右两腮突出的地方，就可以明显感觉到咬肌的硬块了。

　　2、放着拿起水瓶，用底部侧面逆时针地打圈按摩咬肌30秒，左右互换继续按摩。

　　Step 2　提拉侧脸轮廓

　　手拿着水瓶，将右侧贴在左侧脸上，底部与下巴的左侧贴合，顺着侧脸的轮廓，左手施力，缓缓地将水瓶往上推，提拉侧脸的轮廓，并保持5秒。

　　Step 3　消除口轮匝肌

　　合上嘴巴，将水瓶的底部按在嘴巴上，轻轻施压按下10秒，令温水的热力刺激嘴巴周围的口轮匝肌，软化硬块，消除水肿，刺激血液循环。