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5种缩脸方法 消除脸部浮肿

2015年03月26日

某一天早晨起床时看到一张"珠圆玉润"的脸庞而花容失色呢?其实这是浮肿惹的祸,这种症状称为特发性浮肿。以下五种方法教你快速有效消除脸部浮肿,拥有一张线条分明的脸庞。

  某一天早晨起床时看到一张"珠圆玉润"的脸庞而花容失色呢?其实这是浮肿惹的祸,这种症状称为特发性浮肿。以下五种方法教你快速有效消除脸部浮肿,拥有一张线条分明的脸庞。

  缩脸功1

  急救方法500cc、40度的温水中加入一茶匙盐,搅拌均匀后,将纱布浸泡在盐水中,充分吸收盐分,然后将纱布叠成适当大小,敷在眼睛上20分钟左右。

  原理,将水分由低往高引流,藉此将水分排出。

  提醒,避免高温伤害肌肤。

  缩脸功2

  急救方法,接着冷敷,重复3次。热冷敷脸的时间要以l:2 比例分配,至少敷15分钟。

  原理,能让血管收缩再扩张再收缩,促进肌肤的血液循环,促使排出脸部多余水分。

  提醒,不可太热。

  缩脸功3

  急救方法,每个位置按压5秒钟,重复3次。

  原理、经络等交错复杂的关系,在脸上、身上形成许多穴点,它们可以反映出气血运行的顺畅与否,经常刺激按压这些穴点,可以改善脏腑功能,消除浮肿。

  缩脸功4

  急救方法,喝一杯纯黑咖啡,约30分钟到1小时后,就能看到脸部浮肿消失。

  原理、加速消耗身休热量的作用,因此能快速消除脸部浮肿,对眼部浮肿效果尤佳。

  提醒300毫克,一杯黑咖啡从浓度大小方面计算,约为50~100毫克,MM饮用时一定要控制好摄取量。

  缩脸功5

  急救方法,冲泡一杯浓茶饮用,约30~60分钟后,即可看见消肿效果。

  原理,它不仅含咖啡因,还有儿茶素,有消除脸部、眼部浮肿的效果

  提醒。另外,还可饮用取自天然食材的玉米须茶、薏仁水等,坚持饮用,也可发挥预防浮肿的效果。

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