保养
导语，你却不能在消暑胜地度假，而是不停忙于工作，皮肤处在烈日、空调、熬夜的多重压力下，怎么办呢?那么，除了防晒，你应该多关心自己的控油和保湿问题了!
导语，你却不能在消暑胜地度假，而是不停忙于工作，皮肤处在烈日、空调、熬夜的多重压力下，怎么办呢?那么，除了防晒，你应该多关心自己的控油和保湿问题了!
防晒
编辑提示UVA、中波UVB和短波UVC三种。UVB引致的皮肤损害是即时和严重的，UVA对皮肤的损伤则是长期慢性的。
防晒宝典：
理想的防护品应该安全性高、刺激性小，更关键是同时具备抵御UVA和UVB的功能。
产品推荐
薇姿双重维他命焕彩修颜霜 SPF8/PA++
CITY BLOCK无油隔离霜SPF15
控油
要知道气温每上升一度，皮肤表面的油脂分泌就会增加10%，要想一扫满面油光，当务之急就是要对皮肤做净化处理，调理面部水油结构，帮助皮脂与水分达到平衡。
控油宝典：
引起皮肤出油太多的原因，一、是和温度有关，温度每上升1度，皮肤的排油量就增加10%，同时到了夏天因为出汗的原因，会让整张脸看起来油光满面;二、荷尔蒙的分泌，这就造成了男性的皮肤比女性油。
产品推荐
1、LOreal巴黎欧莱雅净界持续清脂去油润肤露
2、Shiseido资生堂飘尔丽思滋润乳液
3、Olay玉兰油清透平衡露
保湿
高温、强光、室内空调都是导致皮肤水分流失的重要因素，风尚伊人日夜在空调制造的小环境里忙碌，外加各种压力的困扰，皮肤自然而然会变得干燥起来，给皮肤多点、再多点水分是时尚伊人非做不可的事情。
一、日间
夏季保湿主要以补水为主，尤其是在有空调的办公环境里，随时给皮肤补水是相当重要的。在临出门以前，必须涂抹能够持续给皮肤保湿的面霜，同时随身准备一款补水喷雾，每隔一两个小时往脸上喷一喷，可谓是最简便的补水保湿的方法了。
二、夜间
保湿可以增强皮肤的防御能力，而夜晚则是皮肤最活跃的时候，因此夜间保湿可以比在日间做的细致一些，在进行保湿功课之前，一定要对面部皮肤做彻底清洁，这可是保证保湿护理效果的关键之处哟。还可利用保湿精华和保湿面膜对皮肤进行强劲补水和深度滋润，以维护皮肤的弹性与水嫩。
保湿宝典：
当你的皮肤开始干燥，缺乏弹性;用手轻推皮肤，便出现缺水纹;皮肤耐受性差，容易过敏……你也许没有想到，这些经常困扰你的皮肤问题原来都是有皮肤缺水而导致的!皮肤短期缺水，会影响皮肤的弹性，丰满度和柔润性，长期，则会使皮肤更脆弱，十分敏感。
产品推荐
1、Clinique倩碧水嫩保湿润肤霜
2、Olay玉兰油营养水润面膜
3、SK-II护肤面膜
更多点击：
Ｔ系数饮食减肥法简介
各国饮食减肥大不相同
常用减肥药膳相关知识