缓解通宵后眼睛疲劳及去掉黑眼圈方法

缓解通宵后眼睛疲劳及去掉黑眼圈方法，缓解通宵后眼睛疲劳及去掉黑眼圈方法：随着及工作的压力，越来越多人都要熬夜通宵，特别对于世界杯期间更是如此。黑眼圈也越来越明显，以下为你介绍几招缓解眼睛疲劳去掉黑眼圈的方法。 小窍门一：维生素 可在通宵熬夜前服用一颗维生素B、维生素A。维生素B可缓解疲劳，护肝解毒；维生素A可减少熬夜对眼睛的刺激。

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　　随着及工作的压力，越来越多人都要熬夜通宵，特别对于世界杯期间更是如此。黑眼圈也越来越明显，以下为你介绍几招缓解眼睛疲劳去掉黑眼圈的方法。 99健康养生馆

　　小窍门一　可在通宵熬夜前服用一颗维生素B、维生素A。维生素B可缓解疲劳，护肝解毒；维生素A可减少熬夜对眼睛的刺激。 www.99jkb.cn

　　小窍门二　在熬夜通宵及时雨应准备好清凉滋润的眼药水，并泡杯枸杞茶以解压明目。 本文来自99健康网

　　小窍门三　在通宵熬夜后，可用眼膜敷眼，将眼膜敷在眼肚位置，再用手指轻轻压数秒。 copyright 99jkb.cn

　　此外，也可用棉毛布包裹陈茶茶叶，敷眼10分钟左右，用清水洗净，对于缓解眼睛疲劳也十分有帮助。 www.99jkb.cn