春季十大防晒守则做个白嫩美人

春季十大防晒守则做个白嫩美人，春季十大防晒守则做个白嫩美人：十大防晒守则 从春季开始做个美白姬 1、上午十一点到下午四点尽量不要外出。 2、每天涂抹兼具防紫外线A光与B光的全效防晒乳，防晒系数需要至少15。 3、记得每两个小时补充一次防晒乳。特别是游泳或运动流汗时。 4、穿着可以防御紫外线的衣物：如针织的长袖衬衫和长裤。 5、

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　　十大防晒守则 从春季开始做个美白姬 99jkb.cn

　　1、上午十一点到下午四点尽量不要外出。 copyright 99jkb.cn

　　2、每天涂抹兼具防紫外线A光与B光的全效防晒乳，防晒系数需要至少15。 99jkb.cn

　　3、记得每两个小时补充一次防晒乳。特别是游泳或运动流汗时。 www.99jkb.cn

　　4、穿着可以防御紫外线的衣物。

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　　5、戴四寸宽的宽边圆帽，不要只是保护你的脸，也可以兼顾耳朵和后面的脖子。

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　　6、戴上可以确实遮盖包括眼睛四周的大镜面太阳眼镜。镜片须通过防紫外线测试，可以确实的阻挡100%的紫外线。 copyright 99jkb.cn

　　7、远离反射面，并确实的涂抹防晒乳液，因为反射面可以反射高达85%的紫外线。常见的反射面如海面、沙滩、雪地甚至逛街的橱窗。 copyright 99jkb.cn

　　8、六个月大的小孩就应该开始使用防晒乳液。未满六个月大的婴儿应该要绝对的避免待在阳光下。即使您用推车推着它出去走走，也应该确实的用长袖衣物和帽子保护。 本文来自99健康网

　　9、确实的灌输青少年正确的防晒观念。因为紫外线的长期伤害是从小慢慢积累，虽然青少年使其不太容易表现，可是却埋下了日后的苦果。 99jkb.cn

　　10、对大家说。应该要透过自己的力量尝试改变自己亲友错误的观念，大家一起来对抗紫外线。 www.99jkb.cn