保养
每天清早1分钟 12件小事让你变美，每天清早1分钟 12件小事让你变美：
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???????? ???????? ??????? ???E????寒冷的冬天，肌肤要抵抗恶劣的天气，还要对付干燥的室内环境。怎样才能在不需要太多繁琐工作的状态下，就能拥有健康的皮肤？除了早晚做好基础保养，还有什么办法能让肌肤绽放光彩？生活家小编特意为你搜集了各式各样的美肤密语，让你轻轻松松应对冬季肌肤问题！
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“一日之计在于晨”，忙碌的清晨，可能是好状态的开始，也可能是糟糕的起点。就让一天的美丽从清晨开始，告诉你关于清早的12件小事，不用花太多时间，也无需太多精力，就能每天积累你的美丽指数，Are you ready？
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1.洗脸水温细思量 99jkb.cn
想要强健肌肤，就用冷水洗脸；想要收细毛孔，就选择冷热水交替洗脸；但如果一清早肌肤出现过敏症状，就要选择温水洗脸，将肌肤刺激降到最低。 本文来自99健康网
友情提示，过敏的日子最适合。 copyright 99jkb.cn
2.早晨一杯薏米水 99健康养生馆
喝惯了蜂蜜水或者牛奶，今天开始改喝薏米水，既能为身体补充水分，又能利尿去火、消肿排毒，帮助净化身体小环境。
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友情提示、百合等同煮，尤其适合夏日食用。
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3.3分钟顺直长发 copyright 99jkb.cn
看看镜中的自己，头发飞翘不服帖，可以喷上顺发水或护发露，五六分湿就足够了，再用吹风机吹直，仅仅3分钟头发马上变柔顺。 99健康养生馆
友情提示，护手霜也可以起到免洗润发露的效果，但是注意少量使用，以免粘灰。
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4.戴上发卷再洗漱 copyright 99jkb.cn
似卷非卷的自然卷发是新流行，起床后，戴上发卷，再去洗漱。出门前，取下发卷，就收获一头自然卷发。 99jkb.cn
友情提示，选用不同款式发卷，可以打造更个性更自然的卷发。
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5.消浮肿，找回好精神
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刚起床，眼部、脸部都陷入严重的浮肿状态，教你一招，取一块柔软的毛巾，取两块冰块包覆在毛巾中，随后轻轻按摩浮肿的位置，眼部轻轻打圈按压，面部延淋巴走向至上而下直至颈部。 本文来自99健康网
友情提示，以免过度刺激。 本文来自99健康网
6.2分钟DIY面膜、眼膜 99jkb.cn
眼周、鼻头皮肤过于干燥容易造成粉底、眼妆脱妆，别急着上妆，先把保湿化妆水倒在化妆棉上，敷2-3分钟，再上妆效果就好多了。
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友情提示，要记得选不含酒精的化妆水，为免刺激，不添加防腐剂和香精的无添加化妆水是首选。
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7.贴头皮的秀发需要倒立 99jkb.cn
头发又少又薄？最怕早上起来头发贴着头皮，在发根喷少量清水或者顺发水，低头，让所有头发往下倒立，边轻拨边吹干，效果立马大改变。 www.99jkb.cn
友情提示，能起到类似“发根定位”的蓬松效果。
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8.5分钟按摩，更纤巧更细嫩
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按摩的神奇效果大过你想象，每天清晨用5分钟按摩头部和面部，最后延续到颈部，按压锁骨上方凹陷处。养成好习惯，不仅能排水消肿，纤巧脸型，还能细嫩肌肤，提神醒脑。 www.99jkb.cn
友情提示，这可是纤巧小脸的关键。
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