护肤：美肤花草茶 养颜排毒

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　　做女人，自己的脸面问题一定要重视起来，祛痘、保湿、防晒、美白、抗衰老是脸部护理的必修课。那么，怎样才能让粉嫩娇艳的容颜永远不凋谢呢？生活家小编现在就为您提供各式的美容护肤资讯，让美丽容颜常在，让您的青春永远常驻！ copyright 99jkb.cn

　　花草茶除了能让皮肤变得美丽之外，大家青睐的还有那种喝茶的环境和情调，甚至是那只漂亮的玻璃茶杯、那块带着淡香的蜡烛和有着好听名字的花花草草，这些都让人从心底感到一种温馨和舒适。 www.99jkb.cn

　　喝完后口颊留香的花草茶到底对我们有哪些好处呢? 本文来自99健康网

　　花草茶是来自天然的植物，不含刺激性的咖啡因，对人体没有负担，长期饮用，能帮助排除人体细胞内无法顺利排泄的毒素。花草茶并不是喝下去后几天内就能见效的药性茶，它是侧重于养生的美容茶，是在日常生活中慢慢来调节气血、排除毒素。 99jkb.cn

　　花草茶的美肤功效 www.99jkb.cn

　　玫瑰花蕾，对女性月经期有很大的益处，还有花萼(在花的最外层的一圈叶状薄片)，千万别以为它不重要而摘掉，超精华的维他命C可都在里面，煮的时候最好用剪刀对剪开，这样香味、效果才能散发出来。

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　　玫瑰花瓣，只是在喝别的花草茶的时候，撒上几片玫瑰花瓣，淡淡的玫瑰香，更是心旷神怡。 99jkb.cn

　　薰衣草，能够加速新陈代谢，对于美白、消除疤痕效果不错。在烦躁不安的时候，喝上一杯暖暖的薰衣草茶，情绪会渐渐舒缓下来。 copyright 99jkb.cn

　　薄荷，闻起来清清爽爽，在头脑昏昏沉沉时舀一小勺薄荷叶来煮，慢慢品尝，让香味刺激脑神经，精神也就振奋起来。只是不要空着肚子喝太多的薄荷茶，那会太凉，肚子觉得不舒服。 99jkb.cn

　　金盏花、刺激胆汁分泌、分解脂肪，外用时是很好的杀菌抗霉剂。 copyright 99jkb.cn

　　迷迭香、刺激神经系统运作，并可改善记忆衰退现象。另外，饮用迷迭香茶还能促进头皮血液循环，改善掉发和秃头现象，降低头皮屑的发生。 本文来自99健康网

　　洋甘菊，最适合餐后和睡前饮用，是容易失眠人最佳的茶饮。 99jkb.cn

　　泡茶的水质非常重要 www.99jkb.cn

　　甘甜的山泉水泡出来最好喝，假如买不到，矿泉水、纯净水也都不错。 99健康养生馆

　　初次煮滚后就不要继续用大火来煮，移到玻璃加温壶，用小蜡烛维持住温度，煮出来的茶才甘甜，含氧成分也高。 99jkb.cn

　　花草茶可以喝凉的 本文来自99健康网

　　热热地喝花草茶，能让身体温热，血液循环也较好，身体吸收的程度自然也好，但并不是绝对要喝热的。如果喜欢喝冰的，最好是煮完冷藏后再来饮用，炎热夏天喝起来格外清爽。但如果是味道浓烈的花草，就要先将花草捞起来后再冰冷，否则泡太久味道反而变得苦涩。

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