护肤：换季补水不及时 后果很严重

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　　做女人，自己的脸面问题一定要重视起来，祛痘、保湿、防晒、美白、抗衰老是脸部护理的必修课。那么，怎样才能让粉嫩娇艳的容颜永远不凋谢呢？生活家小编现在就为您提供各式的美容护肤资讯，让美丽容颜常在，让您的青春永远常驻！ 99jkb.cn

　　你知道吗?换季肌肤最最需要的，就是水分的补充了!如果你没有做好保湿补水功课，眼角细纹，暗沉肤色都会在瞬间找上门来!看看这些女星的皮肤状态，绝对是不注重补水保湿而导致的恶果!你一定要小心了哦! 本文来自99健康网

　　换季补水小贴士;干性皮肤补水重点是面霜;敏感性皮肤补水重点是夜间补水;油性皮肤补水重点是控油;混合性皮肤补水重点是T区控油。 99健康养生馆

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　　保湿小Tips： copyright 99jkb.cn

　　1. 保养。要保持肌肤始终水润清洁，每天要吃5种以上的蔬菜和水果。因为在水果和蔬菜中含有大量养护肌肤所需的维生素和微量元素，同时多吃蔬菜和水果也有利于心境平和，这也是养护肌肤不可缺少的一个条件。 99jkb.cn

　　2. 运动。锻炼既有利于身体健康，也对皮肤有很多好处。如果无法抽出固定的时间进行专门的锻炼，做一些简单方便的运动，如走走楼梯、散散步，长期坚持也会有很好的效果。 本文来自99健康网

　　3. 油脂。在使用保湿霜对肌肤进行保湿的时候，要注意其所含油脂量是否适合自己的皮肤，因为过多的优质会使皮肤变得油腻难看，还会导致皮肤过敏。 copyright 99jkb.cn

　　4. 过敏。不要试图用化妆品遮盖过敏部位， 相反的，应尽量保持过敏部位的清洁，以减缓其过敏反映。

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　　5. 凉爽。皮肤过热会使皮肤表面变得干燥、粗糙，所以因随时注意保持皮肤表面的凉爽。

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　　6. 卸妆。晚上是皮肤休息养护的时间，因此，在入睡前卸除妆容、清洁肌肤是必要的程序。 copyright 99jkb.cn

　　7. T区。T区是皮肤中最为油腻的部位，因此在清洁时一定要特别“关照”。 99jkb.cn

　　8. 忌用香皂。香皂不是理想的洁面产品，它会使面部皮肤变得干燥，也不能有效清除毛孔中的污垢。用适合自己皮肤属性的洁面乳清晰面部才是正确的方式。 www.99jkb.cn