不良情绪 影响我们的健康和容颜

　　我们的心情，是与我们的健康和容颜有密不可分的关系的。负面情绪的产生，不但会影响健康，甚至会影响我们容颜。

　　生理和心理学研究认为，应激状态可使人抵抗力降低，易罹患疾病。美国专家研究表明，因情绪紧张而患病者，占门诊病人的76%。近代国内外研究也证明，情绪在一些躯体疾病中，起着重要作用。而人的疾病状态，反过来也可引起情绪变化，两者互为因果。

　　国内外大量研究表明，长期压抑和不满的情绪，诸如抑郁、悲哀、恐惧、愤怒等，都容易诱发癌症。心爱的人突然死亡或突然失去安全保障，也是癌症发生的诱因。

        负面情绪的产生，会让我们的面部表情和肌肉僵硬，久而久之，会使面部下垂，甚至长出皱纹。

　　情绪与癌症的治疗效果和癌症的复发率，也有着明显的联系。愉快的情绪有利于癌症的治疗;悲观、绝望的情绪往往使癌症加剧。对子宫颈癌患者的对照研究表明，在同样抗癌治疗条件下，对疾病的态度正确和情绪良好的患者，其疗效较高，生命的延续日期较长;而对癌症持焦虑、恐惧、悲观情绪的患者，则其病情迅速恶化并很快死亡。

　（实习编辑：何苗）